Stephanie Kaiser

Qigong ist für mich eine Lebensbereicherung. Etwas Wesentliches.

Ich habe Qigong vor über 10 Jahren kennengelernt. Manchmal auch nur lose in Verbindung mit dieser Kunst der Lebenspflege so war ich doch immer von der besonderen Bedeutung von Qigong für mich und mein Leben überzeugt. Der Wunsch nach einer tieferen Auseinandersetzung, Intensivierung meiner eigenen Übungseinheiten, mir Gutes zu tun und den stetigen Weg meinen Leidenschaften, auch im beruflichen Wirken, noch mehr Raum zu schaffen haben mich motiviert die dreijährige Kursleiter*innen-Ausbildung bei der TQGÖ zu absolvieren.

Die Zeit des intensiven Übens, des Eintauchens - vielleicht aufgrund der schier unendlichen Weite besser gesagt „Anstupsens“ – in die dahinterliegenden Philosophien (Daoismus, Yin und Yang, 5 Wandlungsphasen) und des großzügigen Teilens meiner Lehrer*innen hinsichtlich ihres Erfahrungsschatz und ihrer Aufmerksamkeit waren für mich ein großes Geschenk. Mein Dank gilt vor allem meinen Lehrer*innen, aber auch meinen Mitlernenden und allen mit denen ich Erfahrungen rund um Qigong immer wieder in inspirierender und bestärkender Art und Weise teilen darf.

Inwieweit Qigong mein Leben bereichert?

•Durch das Üben empfinde ich mehr Vitalität, körperliche Geschmeidigkeit und emotionale Regulation

•Ich habe konkrete Werkzeuge mit denen ich mir in herausfordernden Situationen helfen kann – auf einfache Art & Weise

•Es bestärkt mich in meiner Selbstwirksamkeit und meinem Vertrauen (als auch Zutrauen) in mich bzw. meine Umwelt

•Ich habe zusätzliche Handlungsmöglichkeiten in meiner beruflichen Kompetenz als Psychologin mit denen ich meine Kund*innen unterstützen kann

Mehr Informationen über mich findest Du auf meiner Homepage: www.raumfuerwesentliches.at.

Qigong Kurse biete ich in Wien und im Bezirk Gänserndorf (NÖ) an.

Ich wünsche jeden, dass er seine Kraftquellen entdeckt und pflegt und freue mich, wenn vielleicht auch Du Qigong als die Deine entdeckst und auch zu etwas Wesentlichem für Dich wird.