TAIJI&QIGONG

Qigong am Vormittag - im Fluss des Lebens

Termin: 04.03.2021 - 29.04.2021

Inhalt des Kurses sind harmonisch fließende Bewegungen für die Wirbelsäule und die Gelenke, Übungen zur Reinigung sowie aufnehmende Übungen um frische Kraft zu schöpfen. Die Übungen lockern den ganzen Körper durch und wecken unsere Lebenskraft und Lebensfreude. Sie bringen Leichtigkeit in unser Leben und führen uns in unsere Mitte. Sie unterstützen uns dabei Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. 

Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mit rutschfesten Sohlen mitbringen. 

Wenn das Wetter schön ist, üben wir im Freien unter dem Lindenbaum.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.