TAIJI&QIGONG

Basisübungen des Qigong

Termin: 27.02.2019 - 26.06.2019

Uhrzeit: 18:15 - 19:30

Leitung: Roswitha Flucher

Preisangaben: € 125,- (Ermäßigung für Mitglieder der TQGÖ, Studierende und SchülerInnen)

Adresse: Festsaal, 1. OG, NMS Leonhard, Elisabethstr. 56, 8010 Graz

Übungen in Ruhe und in Bewegungen, im Stehen und im Gehen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Diese Übungen ermöglichen es uns in relativ kurzer Zeit ein Gefühl für die Bewegung des Qi, der alles durchdringenden Lebenskraft in unserem Körper zu entwickeln.

Mit diesen einfachen Übungen können wir unter anderem:

  • einen reinigenden Effekt erzielen, Verbrauchtes ausleiten
  • uns mit frischer Energie auftanken
  • Blockaden und Stauungen auflösen
  • uns zentrieren und unsere Mitte finden
  • die Aufrichtung verbessern

Die erste Einheit kann zum Kennenlernen unverbindlich besucht werden.

14 Einheiten

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