TAIJI&QIGONG
WU XING LIU HE GONG (Daoistisches Qigong Gehen)
Termin: 03.03.2026 - 30.06.2026
Uhrzeit: 19:30 - 20:30 (Dienstags)
Leitung: Viktor Mayer
Preisangaben: 90 €; (75 € beim ersten Besuch eines Kurses von mir) 12 Einheiten
Adresse: Pfadfinderheim Sankt-Peter-Pfarrweg 35, 1. Stock Linie 6, Haltestelle Eisteichgasse
Leitung: Viktor Mayer
Preisangaben: 90 €; (75 € beim ersten Besuch eines Kurses von mir) 12 Einheiten
Adresse: Pfadfinderheim Sankt-Peter-Pfarrweg 35, 1. Stock Linie 6, Haltestelle Eisteichgasse
Daoistisches Qigong Gehen aus der Wudang-Tradition verbindet achtsame Schritt- und Armbewegungen zu einer fließenden, meditativen Übung, die Körper und Geist harmonisiert. Durch das bewusste Setzen der Schritte und das fließende Kreisen der Arme entsteht ein Gefühl von tiefer Verwurzelung in der Erde. Das stärkt nicht nur das Gleichgewicht, sondern löst Verspannungen, verbessert die Körperhaltung und unterstützt die natürliche Atmung.
Das Gehen aus der Wudang-Tradition bietet einen wirksamen Weg zu mehr Ruhe, innerer Klarheit und einem gestärkten Körpergefühl.