TAIJI&QIGONG

Taiji-Qigong Qi-Development Tools

Termin: 26.09.2020

Uhrzeit: 09.30-17.00

Leitung: Frank Ranz

Preisangaben: € 95,- (€ 85,- TQGÖ Mitglieder)

Adresse: 8010 Graz, Beethovenstrasse 16 (BG Lichtenfels)

Taiji Qigong Übungen für die Organe

In den kurzen Bewegungssequenzen mit Schritten wird ein Eintauchen in einen Zustand größtmöglicher Entspannung, genannt „Song“, bewirkt. Um das zu erreichen werden die Gliedmaßen aus dem Zentrum bewegt ohne lokale Muskelspannungen aufzubauen. Damit entsteht ein einmaliges Bewegungsgefühl, welches die Fähigkeiten der eigenen Taiji Quan und Qigong Praxis auf ein höheres Niveaus hebt. Die 12 Bewegungen der Qi-Development Tools nach Erle Montaigue leiten sich aus der Taiji Quan Form ab und rücken die einzigartigen gesundheitlichen Vorzüge des Taiji Quan in den Vordergrund.

Wiederholung der Übungen des Workshops vom TQGÖ Sommercamp 2020

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