TAIJI&QIGONG

Acht Brokate - (Ba Duan Jin) Videokurs

Die Acht Brokatübungen

Baduanjin – die Acht Brokatübungen zählen zu den ältesten und beliebtesten Qigong Übungen und mit diesem Kurs kannst Du daran teilhaben.

Qigong ist eine innere Kunst. Durch das Zusammenwirken von Körper und Geist, Deiner ungeteilten Aufmerksamkeit beim Üben, machst Du Dir Qigong zu eigen und findest Deinen eigenen Ausdruck um Dein Können zu entfalten.

Entdecke wie einfach es ist:

• Stress zu lösen und dich zu entspannen
• Deinen Atem vertiefen und Anspannung zu lösen
• Innere Ruhe und Klarheit zu finden
• Dich wieder beweglich fühlen und den Körper kräftigen
• Deine Lebenskraft nachhaltig aufbauen und deine Gesundheit stärken

Alle Details und die Buchung (jederzeit möglich) findest Du hier:
https://online-qigong.at/baduanjin/